Började fredagmorgonen i vanlig ordning på Friskis tillsammans med Fancy & Emma. Spinning först, därefter brakfrukost på Sportköket. Härligare start på dagen får man leta efter!
Kom hem runt 08.30, så då vart det dusch och sen dess soffläge! Börjat känna av lite sug efter mellis, men insåg snabbt att all kvarg var slut... Hrm. Och inga frukter hade vi heller. Så gav upp. Men så råkade jag se på tv att de gjorde smoothie. Smart!
Det blev en blandning av mellanmjölk, lättfil, proteinpulver och frysta blåbär. Vart grymt gott! Tänkte inta lunchen lite senare idag med tanke på att jag jobbar till 19, och börjar jobba igen vid 22. Och det värsta av allt är att gå hem klockan 02.30 på natten och vara vrålhungrig. Att somna med en halv burgare i mungipan känns inte direkt bra för formen...
Ha en fin fredag mina vänner!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar