tisdag 28 juni 2011

1025'

Många inlägg nu.

Är hos familjen ute i skärgården, riktigt härligt och tur med vädret! Sol, bad, båt, god mat, öl, glass, bikini, bränna, livet och lite träning också såklart. It's life.

Idag vart det 10 km löpning, kändes finemang. Stark i benen! Och i psyket! Det gillar vi.

Och ni då, vänner, vad gör ni?

torsdag 23 juni 2011

Nu kör vi!

Ska göra något galet idag och köra dubbelpass. Börjar med 45 minuters skivstång och avslutar med 45 minuters cirkelfys. Vem kommer vara död ikväll?

Jag fullkomligt hinkar i mig Celsius nu, så nu jäääklar kör vi. TAGGAD!

måndag 20 juni 2011

Celsius!



Sitter och avnjuter en kall celsius! Nu är dags för löpning, har blivit lite "slött" med den förra veckan, mycket styrkepass. Men, nu är springbenen redo igen. Tänker mig en mils-runda idag. Blir gymmet med Kristoffer senare, lite ben står på hans schema, så jag hänger väl på! Vad är era träningsplaner idag?

torsdag 16 juni 2011

HIT

HIT-passet. Lika galet tufft som förut! Men det är så det ska vara, svett, yrsel, blodsmak... haha, eller nåt sånt. Låter jäkligt nice eller?

Efter det vart det galet god mat. Kan säga receptet föresten, det är sjukt gott. Och enkelt, och nyttigt! Det enda onyttiga om man nu ska vara sån är väl det vita tortillabrödet. Nåja, här kommer det;

Tortillabröd
Två avokados
En grillad kyckling
En burk lättkesella/kvarg
Två tomater (ska helst skollas i kokande vatten så att skalet försvinner, men går bra ändå)
En rödlök
Salt, peppar, paprikapulver

Detta recept ger myyycket mat. Minst 3 personer iallafall. Så går att anpassa förståss. Alla dessa ingredienser blandas i en skål. Ja, ni måste ju såklart hacka löken, tomaterna och rensa kycklingen, men det kanske ni förstod? Hehehe... Det blir en god röra att ha i tortillabröden. Nyttigt, gott, mättande. Går tyvärr inte att spara eftersom avokadon blir brun snabbt, men om ni gillar brun avokado så går det ju förstås.

Efter käket vart det bio med Fancy. Vi såg Baksmällan 2. Heltrevlig film! Se den! Sen satt det ett hånglande par bredvid mig som distraherade mig några gånger, men men.. Man ska väl inte vara bitter för det, haha.

Hur mår ni? Har kommit fram till att det inte är lönt att fråga er saker, för ni svarar aldrig iallafall ;)

måndag 13 juni 2011

Fundering

Bakom sanningen kan man bara stå, men bakom lögnen kan man gömma sig.

Examen!

Känns coolt att man i detta nu har en fil. kand. i Informationsdesign med inriktning på textdesign. Låter vuxnet på nått vis! I fredags var det redovisning och det gick kalasbra, nu inväntar jag slutbetyg och examensbevis som jag ska ansöka om efter alla betyg är satta.


Dålig uppdatering över helgen, jag vet. Men efter i fredags vart det tripp till Uppsala för att fira min examen tillsammans med mamma, pappa och syrran! Vi åt på Saluhallen i Uppsala och det var galet gott. Sov över i Uppsala och på lördagen var jag iväg och tränade Bodytoning med syrran, sen var vi på stan en sväng. Bodytoning har jag aldrig provat tidigare och det var riktigt roligt!


I helgen annars har jag myst med vänner, spelat kubb, och avverkat lite jobb på pluttan! I går kom Kristoffer hem efter 5 dagars utbildning i Stockholm. Skönt att ha honom hemma igen.


Idag var vi en sväng på stan, jag har pluggat lite (distanskurser över sommaren) och snart iväg på cirkelfys. Jag har sjukt ont i mina vader, måste vara från Bodytoningen, så ska bli intressant att se hur det går, haha!


Nu är det "sommarlov". Jag njuter.



En bild på oss från midsommar förra året :)

tisdag 7 juni 2011

Summerburst

Oooh, glädje! Den helt klart bästa starten på sommaren någonsin. Det var sååå grymt! John Dalbäck, Adrian Lux, Dada Life, Avicii och sist men absolut inte minst David Guetta. DAMN, vilket draaag! House, alltså, bästa någonsin, jag äääälskar det. Nåja, slutpratat.


Se, sådär taggad var jag!


Nåja, idag har det varit varmt, varmt, varmt. 29 grader ungefär... Och ungefär lika härligt varmt i lägenheten, hmm-mmm! Var en sväng till Framnäs på eftermiddagen och badade och solade, jag är steeeek nu, haha. Kräftan Anna, mitt nya nickname! I övrigt var jag också iväg till gymmet efter 5 dagars uppehåll. Det var svettigt och härligt, just the way I like it. 8 km på löpbandet, 45 minuter. Det räckte kan jag säga. Jag var inte torr någonstans.


På fredag mina vänner, då tar jag examen på riktigt. Då är det hejdå trygghet - hej verklighet! Men sommaren ska först avnjutas med ett par sommarkurser på distans. Jajjemän, playan, plugga, pengar. Så det ska vara!

fredag 3 juni 2011

Sommar, sommar, sommar

Åh, vilken härlig dag! 27 grader varmt typ och gassande sol. Helt underbart! Låt det stanna!

Jag har legat i rudbecksparken typ hela dagen. På eftermiddagen vart det en kort sväng på stan för att inhandla diverse drycker inför morgondagens galej, summerburst. Sen hem igen, ut på balkongen och gassa lite till. Galet varmt, svetten sprutade. Sen vart det in i duschen!

Nu väntar jag på att Kristoffer ska komma hem så vi kan sätta igång vår bästa elgrill. Det står karré med grillpotatissallad på menyn. Kan inte bli annat än gott!

Under tiden jag väntat har jag sysselsatt med mig med att måla naglarna. Kunde dock inte bestämma mig vilken av de tre färger jag ville ha, så det resulterade i att jag använde alla tre! Det är ju sommarens grej, att ha olika färger på naglarna!




Bry er inte om mitt halvblöta hår och min sneaky min!



Åh, nu kom K hem! MAT!

onsdag 1 juni 2011

Hmm...

Då var exjobbet inte längre i mina händer. Nu är det i lärarnas och opponentens händer. Nästa vecka, den 10 juni 2011, går jag upp och presenterar. Vill att det ska vara över nu!

Nåja, trevlig dag i skolan. Vi fick tårta. Jag och Karin åt en mysig lunch i solen. Jag åt min nya favoriträtt bibimbap. Vet inte alls var rätten kommer ifrån men den innehåller iallafall strimlad entrecote, jasminris, stekt ägg, sesamfrön och stark sås. Till det får man sallad av olika slag, typ rivna morötter, vitkål och annat. Så jäkla gott är det.


Nu står min nyttiga paj i ugnen, senare blir det träning. Jag vill springa längre idag. Blir på bandet tror jag. Jag är helt seg i skallen och trött i ögonen. Behöver "tömma" huvudet! Och så är det snart lööördag... det ska bli galet kul.


Jag köpte nya shorts idag! Jeansshorts! Lovely, från Monki. Och min älsklingsparfym!





And the time before.