torsdag 20 november 2008

Städa, tvätta

Det är min sysselsättning idag.

Nu är det hur fräscht som helst i min lägenhet. I princip kliniskt rent! Bäddat rent i sängen har jag gjort och om cirka en timme har jag tvättid. Då får jag all smutstvätt ren också. Härlig känsla!

Senare ikväll blir det träning. 18.30 puls/medel. Svettigt. Jag körde ett vanligt medelpass igår och det var riktigt tufft, men så nöjd man blir efteråt. Komma hem, duscha, äta något nyttigt. Det gillar vi. Det blev även en promenad till gymmet på grund av att det snöade BIG time här igårkväll. Extra motion!

Idag är det underbart väder och jag har inte lust med något annat än att bara gå ut. Blir nog en promenad efter jag lagt in första maskinen med tvätt.

Nu ska jag fixa mig en god sallad till lunch.

Inga kommentarer: