Blev ingen skola idag. Nej. Så nu tänkte jag istället köra mitt favoritpass vid 11.30. Kan ju aldrig gå på det numera, eftersom vi har lektioner. Kul va? Sen ska jag nog med Angelica till NJoy ikväll. Och pröva spinningen. Jag kommer dö.
Har, för cirka en och en halv timme sen slängt i mig lite frukost bestående av två ägg och en smoothie. Här får ni mitt receptet på smoothien.
Två nävar (ungefär) frysta jordgubbar
Blanda lika mycket naturell lättyoghurt som lättmjölk
Lägg i önskad mängd proteinpulver (gärna med smak, jag använde tutti frutti)
God och proteinrik! Och otroligt mättande.
Bild från Googles bildsök.
3 kommentarer:
Du får sluta göra något, sitta hemma och slöa, då blir det inte så många inlägg..... (eller INTE!)
Ja, TÄNK OM! ;) Många tejer är för fega för att lyfta vikter, men man blir inte stor på en natt.. krävs mkt hårt och tungt arbete för att bli stor.
Ja, håll tummarna att jag kommer med! Vore jävligt kul :D
Sv; Åh tack så mycket för tipset! Ska kolla in det där, för det låter väldigt intressant? Hur lång är utbildningen? :)
Skicka en kommentar