Löpningen kändes grym idag! 9,33 km på 50 minuter och 30 sekunder. Snitthastighet på 5,25 min/km. Benen var med mig hela vägen! Kunde typ fortsätta 10 km till! Men hejdade mig. Gjorde 500 (!!!) crunches hemma på vardagsrumsgolvet istället. Dog. Vem kommer INTE kunna kliva ur sängen imorgon?
Regnet vräker ner ute. Jag intar soffläge. :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar