Oooh'

Hej, två veckor senare, typ! Aoch!

Har spenderat en vecka hos familjen utanför Norrtälje. Har tränat mycket. Ätit god mat. Avnjutit några öl. Inte kunnat sola för det inte har varit någon sooool. Nu är hemma igen. Har tränat. Städat. Pluggat. Följt med Kristoffer på jobb. Fått min nya vita iPhone 4, sjukt nice är den. Jag har vunnit en startplats på tjej-Lindingöloppet den 25 september (typ värt 600 kr!). Jag har fått klartecken om att jag är "klart godkänd" på mitt examensarbete. På söndag träffar vi Lisa & Sampa och planerar utlandsresa. Detta väder i Sverige just nu, det håller inte!

Vad gör ni vänner? By the way, ni träningstokiga vänner bör skaffa, om ni inte redan har, funbeat. En träningssajt där man kan lägga in sin träning! Hur skoj som helst. Där uppdaterar jag varje dag om ni är intresserade av att se vad jag tränar :) Ska bli bättre på bloggen också, men under sommaren blir det ju en aning snålt med inlägg!

Puss

Eeeeh...

Jag känner verkligen hur kass jag är på att uppdatera er numera! Jag är ju ändå typ "ledig" i sommar, och jag påstår mig inte ha tid att uppdatera, jag ska försöka bli bättre (men kommer nog inte ske, hehe).

Igår var vi på Gröna Lund! Nej, provade inte den nya berg-och dalbanan i trä, för det var 45 minuters kö, tänkte inte stå där och strängas med snoriga barn. Men, jag och Syrran åkte iallafall Insane som var en nyhet för typ två år sedan? Den var galen! Satt liksom bak-och fram och såg inte alls vad som skulle komma skall, dog ett tag... blod i hela skallen typ, men överlevde den också! 20 minuters kö för 20 sekunders åktur, man är lite galen?

Idag tog jag och Kristoffer en promenad/powerwalk till Erikslund (!!!). Typ 9 kilometer kom vi fram till efter vår enorma omväg. Det tog 1 timme och 30 minuter att ta oss dit. Jobbigt, eftersom vi båda tränade ett galet benpass igår, träningsvärk deluxe i rumpa och baksida lår!

Sen ikväll var jag och Karin på bio! Vi såg Super 8 och den var inte så bra som den utgav sig för att vara på trailern. Blev lite för mycket monster/sci-fi/overkligt.

Imorgon väntar städ/tvätt. Tråkigheter. Men det måste göras det också! Nu har jag babblat på om mitt liv i några minuter, vad har ni för er?

En liten mini-bildbomb från Gröna Lund

Roliga va?

Dör av skratt, kolla Kristoffer här! Haha!

Avslutar med en bild på mig och Kristoffer. På restaurangen där jag betalade en 159 kr för en caesarsallad innehållande några baconbitar, en halv kycklingfilé, fem salladsblad och några brödbitar. Den var helt okej iallafall. Jag är inte bitter.

Personbästa

Igår slog jag personbästa på milen! Rätt så nöjd faktiskt :) 52 minuter och 1 sekund. Sekunden irriterar mig, men ska under nästa gång, haha! Blev totalt 11,53 kilometer på 60 minuter. Nöjd själ. Och mör i benen idag!

Snart bär det av mot "hemstaden" och där vankas grillfest hos Lisa&Greta. Där får man säkert träffa en och annan "gamling" från gymnasietiden. Kan bli roligt!

Vad gör ni i helgen?

1025'

Många inlägg nu.

Är hos familjen ute i skärgården, riktigt härligt och tur med vädret! Sol, bad, båt, god mat, öl, glass, bikini, bränna, livet och lite träning också såklart. It's life.

Idag vart det 10 km löpning, kändes finemang. Stark i benen! Och i psyket! Det gillar vi.

Och ni då, vänner, vad gör ni?

Nu kör vi!

Ska göra något galet idag och köra dubbelpass. Börjar med 45 minuters skivstång och avslutar med 45 minuters cirkelfys. Vem kommer vara död ikväll?

Jag fullkomligt hinkar i mig Celsius nu, så nu jäääklar kör vi. TAGGAD!

Help me out here ;)

Hjälp mig att vinna, rösta på min klänning här!

Celsius!

Sitter och avnjuter en kall celsius! Nu är dags för löpning, har blivit lite "slött" med den förra veckan, mycket styrkepass. Men, nu är springbenen redo igen. Tänker mig en mils-runda idag. Blir gymmet med Kristoffer senare, lite ben står på hans schema, så jag hänger väl på! Vad är era träningsplaner idag?

HIT

HIT-passet. Lika galet tufft som förut! Men det är så det ska vara, svett, yrsel, blodsmak... haha, eller nåt sånt. Låter jäkligt nice eller?

Efter det vart det galet god mat. Kan säga receptet föresten, det är sjukt gott. Och enkelt, och nyttigt! Det enda onyttiga om man nu ska vara sån är väl det vita tortillabrödet. Nåja, här kommer det;

Tortillabröd
Två avokados
En grillad kyckling
En burk lättkesella/kvarg
Två tomater (ska helst skollas i kokande vatten så att skalet försvinner, men går bra ändå)
En rödlök
Salt, peppar, paprikapulver

Detta recept ger myyycket mat. Minst 3 personer iallafall. Så går att anpassa förståss. Alla dessa ingredienser blandas i en skål. Ja, ni måste ju såklart hacka löken, tomaterna och rensa kycklingen, men det kanske ni förstod? Hehehe... Det blir en god röra att ha i tortillabröden. Nyttigt, gott, mättande. Går tyvärr inte att spara eftersom avokadon blir brun snabbt, men om ni gillar brun avokado så går det ju förstås.

Efter käket vart det bio med Fancy. Vi såg Baksmällan 2. Heltrevlig film! Se den! Sen satt det ett hånglande par bredvid mig som distraherade mig några gånger, men men.. Man ska väl inte vara bitter för det, haha.

Hur mår ni? Har kommit fram till att det inte är lönt att fråga er saker, för ni svarar aldrig iallafall ;)

Fundering

Bakom sanningen kan man bara stå, men bakom lögnen kan man gömma sig.

Examen!

Känns coolt att man i detta nu har en fil. kand. i Informationsdesign med inriktning på textdesign. Låter vuxnet på nått vis! I fredags var det redovisning och det gick kalasbra, nu inväntar jag slutbetyg och examensbevis som jag ska ansöka om efter alla betyg är satta.

Dålig uppdatering över helgen, jag vet. Men efter i fredags vart det tripp till Uppsala för att fira min examen tillsammans med mamma, pappa och syrran! Vi åt på Saluhallen i Uppsala och det var galet gott. Sov över i Uppsala och på lördagen var jag iväg och tränade Bodytoning med syrran, sen var vi på stan en sväng. Bodytoning har jag aldrig provat tidigare och det var riktigt roligt!

I helgen annars har jag myst med vänner, spelat kubb, och avverkat lite jobb på pluttan! I går kom Kristoffer hem efter 5 dagars utbildning i Stockholm. Skönt att ha honom hemma igen.

Idag var vi en sväng på stan, jag har pluggat lite (distanskurser över sommaren) och snart iväg på cirkelfys. Jag har sjukt ont i mina vader, måste vara från Bodytoningen, så ska bli intressant att se hur det går, haha!

Nu är det "sommarlov". Jag njuter.

En bild på oss från midsommar förra året :)

Tråkigt?

Har du tråkigt? Gå in på http://damnyouautocorrect.com , så jäääkla kul! Hahaha!

Summerburst

Oooh, glädje! Den helt klart bästa starten på sommaren någonsin. Det var sååå grymt! John Dalbäck, Adrian Lux, Dada Life, Avicii och sist men absolut inte minst David Guetta. DAMN, vilket draaag! House, alltså, bästa någonsin, jag äääälskar det. Nåja, slutpratat.

Se, sådär taggad var jag!

Nåja, idag har det varit varmt, varmt, varmt. 29 grader ungefär... Och ungefär lika härligt varmt i lägenheten, hmm-mmm! Var en sväng till Framnäs på eftermiddagen och badade och solade, jag är steeeek nu, haha. Kräftan Anna, mitt nya nickname! I övrigt var jag också iväg till gymmet efter 5 dagars uppehåll. Det var svettigt och härligt, just the way I like it. 8 km på löpbandet, 45 minuter. Det räckte kan jag säga. Jag var inte torr någonstans.

På fredag mina vänner, då tar jag examen på riktigt. Då är det hejdå trygghet - hej verklighet! Men sommaren ska först avnjutas med ett par sommarkurser på distans. Jajjemän, playan, plugga, pengar. Så det ska vara!

Sommar, sommar, sommar

Åh, vilken härlig dag! 27 grader varmt typ och gassande sol. Helt underbart! Låt det stanna!

Jag har legat i rudbecksparken typ hela dagen. På eftermiddagen vart det en kort sväng på stan för att inhandla diverse drycker inför morgondagens galej, summerburst. Sen hem igen, ut på balkongen och gassa lite till. Galet varmt, svetten sprutade. Sen vart det in i duschen!

Nu väntar jag på att Kristoffer ska komma hem så vi kan sätta igång vår bästa elgrill. Det står karré med grillpotatissallad på menyn. Kan inte bli annat än gott!

Under tiden jag väntat har jag sysselsatt med mig med att måla naglarna. Kunde dock inte bestämma mig vilken av de tre färger jag ville ha, så det resulterade i att jag använde alla tre! Det är ju sommarens grej, att ha olika färger på naglarna!

Bry er inte om mitt halvblöta hår och min sneaky min!

Åh, nu kom K hem! MAT!

Hmm...

Då var exjobbet inte längre i mina händer. Nu är det i lärarnas och opponentens händer. Nästa vecka, den 10 juni 2011, går jag upp och presenterar. Vill att det ska vara över nu!

Nåja, trevlig dag i skolan. Vi fick tårta. Jag och Karin åt en mysig lunch i solen. Jag åt min nya favoriträtt bibimbap. Vet inte alls var rätten kommer ifrån men den innehåller iallafall strimlad entrecote, jasminris, stekt ägg, sesamfrön och stark sås. Till det får man sallad av olika slag, typ rivna morötter, vitkål och annat. Så jäkla gott är det.

Nu står min nyttiga paj i ugnen, senare blir det träning. Jag vill springa längre idag. Blir på bandet tror jag. Jag är helt seg i skallen och trött i ögonen. Behöver "tömma" huvudet! Och så är det snart lööördag... det ska bli galet kul.

Jag köpte nya shorts idag! Jeansshorts! Lovely, från Monki. Och min älsklingsparfym!

And the time before.

Wow!

Vilken respons jag fick på inlägget om låren! Kul! Flera som känner sig manade att lägga upp en bild på låren? Gör det och skriv det i kommentarsfältet, det är coolt att man vågar! För jag vet att låren kan vara en sådan del av kroppen som är lite känslig...

Nu är det slutspurt på exjobbet som gäller. På onsdag, 1 juni, lämnar jag ifrån mig det jag hållit på med i snart 10 veckor. Det är blandade känslor, men mest av förtjusning! Tänk att jag, klarat av att skriva ett sånt stort arbete och dessutom blivit rekommenderad av min handledare att gå upp och redovisa. Det är stort! Sen väntar den allra jobbigaste delen av detta.. att gå upp och redovisa. Jag kommer att skaka, skita på mig, svettas, frysa, bli illröd på bröstkorgen och prata jättefort så ingen hör vad säger. Tips mottages gärna! Kanske en starköl innan jag går upp? Lugna nerverna? Haha, skämt åsido!

På lördag sen väntar kanske årets största party! Summerburst. Wow, kommer bli gaaalet.

Och just det, det har jag glömt säga också. Igår körde jag skiten ur mig själv typ. Blev cirkelfys/jobb på friskis. 45 minuter cirkelfys avslutades med ca 1 timmes intervaller... Det var nog ett av de tuffaste "jogg"-passen jag någonsin utövat. Men vilket känsla efteråt! Lämnade inte soffan på flera timmar igårkväll och idag sov jag typ bort halva dagen och är helt mör i hela kroppen. Haha, det är så det ska kännas! ;) Skitkul var det!

Nog pratat. Hur mår ni? Vad ska ni träna idag?

Här är jag innan examensmiddagen i torsdags, den 26/5!