Jättemysig fredagkväll! Tack Linn för den goda maten, och sällskapet kunde inte varit mindre bra. Roliga lekar hade vi också! Synd att den slutade som det gjorde för min del (NEJ, jag däckade inte, jag fick ont i magen och var tvungen att gå hem...). Mer såna kvällar! Min tur att fixa snart tycker jag! Det kommer, det kommer.
Idag, lördag, blir det nog en sväng på stan. Vill köpa något nytt. Hittade inget igår, men då fanns så lite tid också. Och var helt slut i fötterna. Hm, hoppas hoppas.
Nu ska jag göra mig i ordning! Ikväll kommer familjen, och imorgon åker vi till SÄLEN!
lördag 27 februari 2010
fredag 26 februari 2010
26 februari, fredag
Fredag nu igen! Härliga känsla.
Bilder från Google.
Glömde att berätta att jag fyndande lite på bokrean igår! Köpte två böcker för 59 kr. Sjukt värt. Det blev Livet är en fest skriven av Adele Parks och Sanningen om diamanter av Nicole Richie. Ska börja läsa lite mer hade jag tänkt, men först ska jag ta mig igenom Elsas mode av Sofi Fahrman som jag fick i julklapp.
Trevlig kväll på Cornetto igår med lite käk, prat och skratt. Sedan blev det bio som helt klart är sevärd!
Nu är klockan lite över 11 på förmiddagen. Blir gym snart med Kristoffer, sen ska vi gå på stan... och förmodligen köpa något nytt till mig. Hehehe. Skulle verkligen behöva förnya min garderob en aning. Känns som att jag använder samma kläder dag ut och dag in. Aldrig något nytt och fräscht!
Dags att hoppa i träningskläderna.
mellanrumBilder från Google.
torsdag 25 februari 2010
Supertrött!
Efter knappt 5 timmars sömn inatt är jag skittrött nu. Men måste bara nämna att Shutter Island var sjuuukt bra! Den måste DU se. Riktigt, riktigt bra.
Nu ska jag dyka i säng!
Nu ska jag dyka i säng!
Shutter Island
Ikväll blir det käk & bio med the girls! Ska bli trevligt. Har inte träffat alla på ett bra tag nu igen... Shutter Island ska ses. Velat sett den ett bra tag nu så ska bli riktigt kul! Thriller/skräck är ju min favoritgenre inom film så detta kommer bli galant.
Bild från Google.
Nu är vår tv såld också! Äntligen. Känns riktigt bra. Den har bara stått och samlat damm i vardagsrummet de senaste veckorna!
Nej, nu är det dags att gå. Om inte ikväll, ger jag en recension av filmen imorgon.
Bild från Google.
F-A-Ntastiskt
Ja, jag säger då det. På bussen mot Eskilstuna får vi reda på att lektionen är inställd. Lovely, or not so lovely... Eftersom jag sov dåligt i natt kunde jag sovit ett tag till. Jag kunde ha ätit en godare frukost än en torr hårdmacka med mjukost, jag kunde ha.. Ja, jag kunde ha gjort mycket.
Dock har vi ett möte klockan 12.00 om högskoledagarna. Vilket betyder att vi missar 12.15 bussen hem, och får snällt vänta till 15.15, när nästa buss går. Vilket i slutändan betyder att jag kommer vara hemma klockan 16.00 och inte ha gjort någonting. Men, en sak som är bra i det hela är att pengarna kom idag, vilket betyder att en sväng på Monki och på bokrean sitter fint idag! Och kanske en kaffe på något mysigt café...
Nog om det. Gympasset igår gick helt okej. Men när jag kom hem var foten inte lika glad. Förmodligen gjorde passet det värre som jag var på i tisdags. Det var lite mycket hopp för stackars fossingen. Men ett naprapat-besök väntar nästa vecka och förhoppningsvis får jag lite tips på vad jag kan göra.
Nu ser jag fram emot söndag då det bär av till Sälen med familjen. Blir borta till onsdag nästa vecka. Då passerar även datumet 2 mars vilket är rätt betydelsefullt för mig och Kristoffer. Vi "firar" 3 år tillsammans! Tänk vilka fina 3 år som innehållit massor av kärlek men samtidigt har vi tagit oss igenom en hel del annat. Älskar dig.
Nu väntar stan i Eskilstuna.
onsdag 24 februari 2010
24 februari
Bild snodd av Karin. Dagens jag i mina beiga "ridbyxor". Hehe! Ikväll blir det att spendera sista slantarna på en bit mat, efter det ett gympass. Jag har träningvärk i röven efter måndagens gympass. Så inga utfallssteg idag! ;)
mellanrum
Jättefin dag idag föresten... Ni som inte märkte!
mellanrum
Nu ska jag packa väskan och bege mig ut i det nu mörka Västerås.
tisdag 23 februari 2010
Tummen upp?
Tummen ner... Tummen gör fortfarande sjukt ont, jag har lindat den nu som ni ser, med plåster och microtejp. Det hjälper ju såklart inte, men tänkte att jag skulle skydda den så mycket som möjligt nu iallafall. Ska pröva nytt pass idag. Station/medel, ska tydligen vara en riktig genomkörare, så ska bli kul!
Dags att ladda mentalt nu. Det bränner som eld i tumjäveln. Förlåt för mitt gnäll. Nu tittar jag på förkväll och Basshunter med kajal. INTE snyggt.
Dags att ladda mentalt nu. Det bränner som eld i tumjäveln. Förlåt för mitt gnäll. Nu tittar jag på förkväll och Basshunter med kajal. INTE snyggt.
Yoga
Jaa, vad ska man säga... Har nog inte ändrat uppfattning ändå. Men, ett himla skönt pass om man är allmänt stressad och behöver en stund för sig själv. Avslappningen är himla skön också! Men jag är nog lite för rastlös och det kryper nästan i benen på mig när det går så sakta.
Tummen bränner och gör ont så inni #!¤#¤"#% men jag ringde både sjukvårdupplysning och sjuksköterska på citypraktien. De sa åt mig att avvakta och vänta tills nageln ramlar av... Aj aj aj. Jag har pillat lite själv nu med både nål och sax, försökt att klippa ner nageln... men det gör så fruktansvärt ont att jag knappt vet vart jag ska ta vägen. Får helt enkelt äta ipren. Nu tar smärtan i tummen över så foten känns knappt alls nu. Ja, det kan aldrig vara helt bra, det är en sak som är säker!
Mötet på friskis blev inställd ikväll på grund av en sjuk Marie. Så vi får vänta till nästa vecka helt enkelt! Men ingen brådska. Kommer få nog med möten ändå denna vecka! Imorgon inför högskoledagarna och även på torsdag.
I helgen blir det Sälen!
Pappa i Alperna för två år sedan
En kall öl med utsikt över bergen i Alperna för två år sedan också! LIVET!
Tumme!
Ser ni det lilla blåa i kanten på min tumnagel? Det är från i mars förra året då jag och Kristoffer tappade en säkert 15 kilo tung garderobsdörr på den. Nu gör det jätteont i tummen, har knappt gjort ont under året som gått, men nu kom smärtan tillbaka och kan knappt trycka på nageln. Nu står det väl inte på förrän nageln ramlar av... ett år senare! Lång process... så se till att undvika att tappa garderobsdörrar på naglarna.
mellanrum
Nu ska jag göra mig redo för ett yoga-pass. Ska försöka att gilla det denna gång. Sist blev jag bara rastlös!
måndag 22 februari 2010
Bra pass!
Körde ett riktigt bra träningspass idag. Väldigt nöjd. Jag kommer ha ont i baksida lår imorgon, det är en sak som är säker!
Gjorde en fiskgryta ikväll som var väldigt god. Lätt men god. Sjukt bra att göra i storkok också och frysa in. Vill ni ha receptet? Ni får det, ni har inget val!
Fiskgryta med tomat
600 g torskfilé eller annan vit fisk (jag använde torsk!)
400 g krossade tomater
1 burk creme fraiche
Ca 12 färska champinjoner
1 röd paprika
1 gul lök
1 fiskbuljongtärning
salt
peppar
Gör såhär:
Skär grönsakerna i bitar och fräs i lite smör. Lägg i buljongtärningen och häll i de krossade tomaterna och creme fraichen. Låt koka i ca 10 minuter. Skär fisken i lite mindre bitar (typ kuber) och lägg ner fisken efter att "såsen" kokat klart. Låt sjuda i ca 3-4 minuter. Salta och peppra efter smak. Servera råris, quinoa eller bulgur till. (Jag hade råris).
Superenkelt och supergott! Lycka till!
Gjorde en fiskgryta ikväll som var väldigt god. Lätt men god. Sjukt bra att göra i storkok också och frysa in. Vill ni ha receptet? Ni får det, ni har inget val!
Fiskgryta med tomat
600 g torskfilé eller annan vit fisk (jag använde torsk!)
400 g krossade tomater
1 burk creme fraiche
Ca 12 färska champinjoner
1 röd paprika
1 gul lök
1 fiskbuljongtärning
salt
peppar
Gör såhär:
Skär grönsakerna i bitar och fräs i lite smör. Lägg i buljongtärningen och häll i de krossade tomaterna och creme fraichen. Låt koka i ca 10 minuter. Skär fisken i lite mindre bitar (typ kuber) och lägg ner fisken efter att "såsen" kokat klart. Låt sjuda i ca 3-4 minuter. Salta och peppra efter smak. Servera råris, quinoa eller bulgur till. (Jag hade råris).
Superenkelt och supergott! Lycka till!
Bilden är lånad från Google. Grytan såg ut ungefär såhär när den var klar!
Tankeställare?
Någon jag låg och funderade över innan jag somnade igår var: Varför förknippas träning och hälsa alltid med ordet viktminskning? Nämner man att man tränar hårt och äter bra får personen mitt emot en bild i huvudet som säger: nämen, HON behöver väl inte gå ner i vikt! HON är ju jättesmal! Varför är det så tror ni? Fick bara en tankeställare av att så är det verkligen inte. Jag beundrar människor som tränar och äter bra för hälsans skull, fetma är faktiskt en sjukdom och som kan leda till konsekvenser man inte ens vill tala om! Vad är er första tanke när man pratar om hälsa och träning?
Idag är det underbart väder ute! Helt underbart. Men kallt! 20 minusgrader imorse när jag gick upp! Urr. Jag kom på att vi behövde tvätta imorse, så jag gick ner och fick en tvättid 1 timme senare. Himla bra! Så nu är jag i full gång med det. Vi har även fått en köpare på vår gamla tv, får se om hon dyker upp senare idag!
Sen blir det träning och ikväll ska jag pröva laga en fiskgryta och hittade i ett recept. Kanske lägger upp det om det blev bra! (Föresten, Carbonaran vi gjorde här om dagen blev helt okej, men inte helt perfekt om jag får säga det själv, så jag behåller det för mig själv.. haha).
Dags att hänga tvätt och slänga in ytterligare en maskin!
mellanrum
Hehe...
söndag 21 februari 2010
lördag 20 februari 2010
Ledsamt
Jag bara ryser så fort min fot hamnar utanför dörren. Urr!
Nyss varit iväg på gymmet. Kristoffer pressade mig med massa styrkeövningar. Helt slut. Nu ska vi snart laga hemmagjord spaghetti carbonara! Ska bli intressant att se hur det går.. Kanske lägger upp receptet om vi lyckas. :)
Blir hemmakväll ikväll (tråkmåns...). Kontoutdraget visar bankrutt och med de få ören jag har kvar måste jag hushålla med tills på torsdag när pengarna kommer igen... Suck. Men jag och Kristoffer ska nog se till att ha kul ändå. Melodifestivalen står på schemat, sen har vi hyrt film. Final destination 3. Det ska bli kul! Favoritskräckis!
Nu: laga mat!
Ha en bra lördagkväll!
Nyss varit iväg på gymmet. Kristoffer pressade mig med massa styrkeövningar. Helt slut. Nu ska vi snart laga hemmagjord spaghetti carbonara! Ska bli intressant att se hur det går.. Kanske lägger upp receptet om vi lyckas. :)
Blir hemmakväll ikväll (tråkmåns...). Kontoutdraget visar bankrutt och med de få ören jag har kvar måste jag hushålla med tills på torsdag när pengarna kommer igen... Suck. Men jag och Kristoffer ska nog se till att ha kul ändå. Melodifestivalen står på schemat, sen har vi hyrt film. Final destination 3. Det ska bli kul! Favoritskräckis!
Nu: laga mat!
Ha en bra lördagkväll!
20 februari
Känns som att våren får vänta ett tag till...
Vaknade upp med dunkade huvud idag. Vet inte alls varför. Inga planer alls idag, kanske tar en sväng på stan senare. Nu sitter jag och tittar på "16 and pregnant" på MTV. En lugn dag helt enkelt. Vill nog knappt gå utanför dörren idag känner jag nu, urr!
Nu blev jag alldeles för fokuserad på TVn så jag slutar skriva här. Kanske kör en update senare om något roligt händer! :)
Vaknade upp med dunkade huvud idag. Vet inte alls varför. Inga planer alls idag, kanske tar en sväng på stan senare. Nu sitter jag och tittar på "16 and pregnant" på MTV. En lugn dag helt enkelt. Vill nog knappt gå utanför dörren idag känner jag nu, urr!
Nu blev jag alldeles för fokuserad på TVn så jag slutar skriva här. Kanske kör en update senare om något roligt händer! :)
fredag 19 februari 2010
Friday, i'm in love!
En heltrevlig kväll i Skultuna med lite tacos, pensionärskväll och underhållning. 21-bussen åkte vi hem och beslutade oss för att gå till Varda för ett glas vin. Varför inte liksom? Hemma nu, klockan är dryga 23 och jag är trött. Varit lite slö hela dagen på nått vis!
Jag slänger in handduken för ikväll. Update imorgon!
Godnatt
Jag slänger in handduken för ikväll. Update imorgon!
Godnatt
Muskelbyggare?
Ja, man kan ju nästan tro det efter vad jag och Kristoffer fick hem från gymgrossisten idag. Dels köpte vi 4 kg proteinpulver i smaken vanilj. Bra som mellanmål exempelvis! Sedan fick jag hem 3 samples av Whey-80 proteinpulver i smaken vanilj, den var inte lika god men helt okej! Sedan en shaker. Muskelbyggar-Anna? Nej, inte direkt!
Gud vad roligt det är med olika såna här grejer. Jag tycker verkligen att det är skitkul att pröva på olika saker och se om det ger resultat. Om ni inte förstod så är INTE tanken för min del att bygga muskler och bli någon sorts bodyfitness-tjej. Utan jag vill ha ett bra mellanmål helt enkelt, samtidigt få i mig mer protein än vad jag får. Den är faktiskt riktigt god den vaniljshaken, med lite bär kan man även göra en smoothie! Så proteinpulver är absolut inget endast för bodybuilders... Bara ett bra tillskott!
Gud vad roligt det är med olika såna här grejer. Jag tycker verkligen att det är skitkul att pröva på olika saker och se om det ger resultat. Om ni inte förstod så är INTE tanken för min del att bygga muskler och bli någon sorts bodyfitness-tjej. Utan jag vill ha ett bra mellanmål helt enkelt, samtidigt få i mig mer protein än vad jag får. Den är faktiskt riktigt god den vaniljshaken, med lite bär kan man även göra en smoothie! Så proteinpulver är absolut inget endast för bodybuilders... Bara ett bra tillskott!
Snabba cash
Vilken film! Sevärd och riktigt bra. Joel Kinnaman är ju en rikigt goding alltså... Mums. Men riktigt bra iallafall och Sverige har faktiskt lyckats göra en riktigt bra film. Valet av skådespelare var ju dessutom riktigt bra. Förstod ni nu att filmen var RIKTIGT bra? ;)
mellanrum
Idag blir det lunch med Lisa :)
mellanrum
Nu har jag precis sålt lite grejer från källaren! Känns bra! Lite extra klirr i kassan skadar inte såhär dagarna innan löning!
torsdag 18 februari 2010
18'
Jag tar helg! I fyra dagar. UNDERBART.
Några till redovisningar idag som lyssnades på. Intressant! Haha. Fick även ge ris och ros till kursen och där blev det ganska vilda diskussioner. Vilket var bra!
Nu har jag precis tryckt i mig lunch bestånende av korv med bröd. Sjukt gott och så enkelt! Dock inte så energirikt som man kanske ville ha. Får bli lire rejälare mellanmål innan träningen sen! Tänkte gå på Angelicas pass idag. Får se hur foten artar sig. Mamma tyckte att jag åtminstone skulle pröva med mina gamla träningsskor för att se hur det känns. Får linda foten med sporttejp också och trycka i mig en ipren så får vi se! Haha. Jag har även mejlat en naprapat nu som även var specialist på idrottsskador, får vi se vad han har att säga...
Ikväll bli det bio! Snabba cash. Äntligen min tur att få se den också.
mellanrum
Jag på midsommar 2008
Time flies...
Och jag längtar till sommaren nu!
onsdag 17 februari 2010
Dagen D
Redovisningar hela dagen. Jobbigt att lyssna på allt, men det var samtidigt kul. Trots att lärarens kommentar inte alltid är så snälla. Men helt okej gick det iallafall!
Ikväll vart det gympass, prövade med sporttejp idag runt foten. Kanske bättre? Vet inte. Kanske bara inbillning! Sen lite solning faktiskt, längesen, somnade! Skönt. Sen ICA och köpte kesella, keso och annat smask.
Fick önskemål av min gamle vapendragare Karolin om receptet på mammas goda spenatsoppa som hängt med i alla tider. Som för övrigt är min älsklingsrätt! Här kommer receptet Karro!
Spenatsoppa á la Annelie (min mamma)
Ca 1 msk margarin
Ca 1 msk vetemjöl
½ liter mjölk (helst mellanmjölk då det är mycket godare än lätt)
Ca 10 hackad spenat "kuber" (när du köper hackad spenat kommer de i små "kuber" som jag fint kallar det)
Ca 6-7 hot dogs (Denniskorv!)
Salt
Gör såhär:
Smält smöret i en kastrull och när det börjar fräsa häller du i mjöl efterhand så att det bildar en tjockare massa. Därefter häller du fort på mjölk och vispar samtidigt så att det inte blir klumpar! Låt mjölken bli ljummen och häll därefter ner den frysta spenaten i mjölken, låt smälta på svagare värme (ca 6an om du har spis med max 9an). När spenaten smält och soppan blivit lite varmare än ljummen, lägg i korv som du skivat i mindre bitar. Låt soppan bli varm och smaka av med salt.
Servera med en smörgås och ett stort glas mjölk! Lättare än så kan det knappast bli! Soppan är både nyttig och rik på både protein och järn!
Obs! När jag lagar soppan ser jag oftast hur mycket som behövs, så följ känslan av hur det ser ut, ser det väldigt grönt och tjockt ut, ha i mer mjölk, och tvärtom! Men detta är ungefär vad jag brukar ha. Soppan räcker för två personer, om en av personerna äter för 2. Haha, alltså 3 personer ungefär! ;)
Lycka till och smaklig måltid!
Ikväll vart det gympass, prövade med sporttejp idag runt foten. Kanske bättre? Vet inte. Kanske bara inbillning! Sen lite solning faktiskt, längesen, somnade! Skönt. Sen ICA och köpte kesella, keso och annat smask.
Fick önskemål av min gamle vapendragare Karolin om receptet på mammas goda spenatsoppa som hängt med i alla tider. Som för övrigt är min älsklingsrätt! Här kommer receptet Karro!
Spenatsoppa á la Annelie (min mamma)
Ca 1 msk margarin
Ca 1 msk vetemjöl
½ liter mjölk (helst mellanmjölk då det är mycket godare än lätt)
Ca 10 hackad spenat "kuber" (när du köper hackad spenat kommer de i små "kuber" som jag fint kallar det)
Ca 6-7 hot dogs (Denniskorv!)
Salt
Gör såhär:
Smält smöret i en kastrull och när det börjar fräsa häller du i mjöl efterhand så att det bildar en tjockare massa. Därefter häller du fort på mjölk och vispar samtidigt så att det inte blir klumpar! Låt mjölken bli ljummen och häll därefter ner den frysta spenaten i mjölken, låt smälta på svagare värme (ca 6an om du har spis med max 9an). När spenaten smält och soppan blivit lite varmare än ljummen, lägg i korv som du skivat i mindre bitar. Låt soppan bli varm och smaka av med salt.
Servera med en smörgås och ett stort glas mjölk! Lättare än så kan det knappast bli! Soppan är både nyttig och rik på både protein och järn!
Obs! När jag lagar soppan ser jag oftast hur mycket som behövs, så följ känslan av hur det ser ut, ser det väldigt grönt och tjockt ut, ha i mer mjölk, och tvärtom! Men detta är ungefär vad jag brukar ha. Soppan räcker för två personer, om en av personerna äter för 2. Haha, alltså 3 personer ungefär! ;)
Lycka till och smaklig måltid!
tisdag 16 februari 2010
Varning för gnäll
Nu kommer ett gnäll och klagoinlägg. Så om du inte vill lyssna på gnäll. Sluta läs nu!
Jag ska ännu en gång beklaga mig över min fot. Hur länge har jag vilat nu från hopp? Två veckor. Har det blivit bättre? Kanske lite, men inte TILLRÄCKLIGT! Jag står inte ut längre. Jag vill också ut och springa långt utan att få ont och vara tvungen att avbryta. Jag vet att jag kan men jag borde inte för det kanske bara blir värre och tar längre tid att återhämta sig. Jag får abstinens. Ska jag behöva sitta i denna jävla soffa i flera veckor nu? För att jag inte kan träna det jag vill. Jag kan säga er att till slut kommer jag skita i foten och göra allt som gör att det bara gör ännu ondare bara för att jag vill! Jag vill inte vila!
Hoppas min fot läser det här så den fattar vilka problem den faktiskt ställer till med! Hehe.
Jag ska ännu en gång beklaga mig över min fot. Hur länge har jag vilat nu från hopp? Två veckor. Har det blivit bättre? Kanske lite, men inte TILLRÄCKLIGT! Jag står inte ut längre. Jag vill också ut och springa långt utan att få ont och vara tvungen att avbryta. Jag vet att jag kan men jag borde inte för det kanske bara blir värre och tar längre tid att återhämta sig. Jag får abstinens. Ska jag behöva sitta i denna jävla soffa i flera veckor nu? För att jag inte kan träna det jag vill. Jag kan säga er att till slut kommer jag skita i foten och göra allt som gör att det bara gör ännu ondare bara för att jag vill! Jag vill inte vila!
Hoppas min fot läser det här så den fattar vilka problem den faktiskt ställer till med! Hehe.
DÄR har jag ont!
måndag 15 februari 2010
16 februari
Blir en lång dag idag! :) Snart är det fredag...
Just nu funderade jag över vad egentligen en blogg är till för. Att säga vettiga saker eller bara att ordbajsa så andra får läsa om hur roligt man egentligen har det? Tåls att fundera på kanske. Man borde kanske ha en inriktning istället? Eller? Något unikt som ingen annan har kanske. Typ en skämtblogg. Haha, nja...
Nu: kaffe!
(föresten, jag är fööör dålig på att lägga upp bilder, bättring på den...)
Just nu funderade jag över vad egentligen en blogg är till för. Att säga vettiga saker eller bara att ordbajsa så andra får läsa om hur roligt man egentligen har det? Tåls att fundera på kanske. Man borde kanske ha en inriktning istället? Eller? Något unikt som ingen annan har kanske. Typ en skämtblogg. Haha, nja...
Nu: kaffe!
(föresten, jag är fööör dålig på att lägga upp bilder, bättring på den...)
Vardagen?
Min vardag brukar inte innehålla så himla roliga grejer. Positivt det lät nu då.. Nej, men har inte så mycket att berätta då jag oftast spenderar mina dagar hemma framför datorn med plugget. Eller bara sitter hemma. Har varken lust eller pengar att springa runt på stan eller göra något annat. Haha. Gud vad deppigt, men nej, verkligen inte! Jag trivs rätt bra i min tillvaro.
Det som finns att berätta eller att tala om, eller det jag gör utanför hemmet är att spendera min tid på Friskis. Ja, träning alltså. Vilket för mig är viktigt. Jag har kommit på att jag måste ha träningen i mitt liv för att må bra. Annars blir jag deppig, sur och irriterad på det mesta! Just nu när jag haft min inflammation i foten blev det en veckas uppehåll vilket för mig känns skitjobbigt. Jag har nu smygstartat, eller smyg och smyg... men i fredags körde jag ett gympass iallafall. Sen har jag kört pass utan hopp och studs! Det känns bra att vara på rätt spår igen.
Nu sitter jag och dricker kaffe och funderar på vad resten av dagen har att erbjuda. Jag har nämligen pluggat klart för idag. Sitter i min mysdress nu och gör absolut ingenting. Jag kanske ska ta tag i mig själv och göra något vettigt istället för att sitta här och ordbajsa? :)
Önskar att min kaffekopp såg lika inbjudande ut!
Bild: Google.
söndag 14 februari 2010
Be my Valentine!
Mysigt. Dock tycker jag inte att man endast ska visa sina kärlek denna dag på år. Men visst kan man bry sig lite extra, och ägna en extra tanke? Än vad man gör alla andra dagar om året!
Jag köpte ingen present i år. Men, det jag gjorde var att köpa lite extra god frukost. Jag gjorde ciabatta i ugn med salami och brie och sen drack vi färskpressad apelsinjuice. Det var mysigt att äta god frukost framför reprisen av melodifestivalen. Sen ungefär nyss sa Kristoffer att han gömt en present till mig... så jag fick fråga om fågel, fisk eller mittimellan och sen fick jag gå på jakt. Sen fick Kristoffer säga om det brändes eller inte... Till slut hittade jag ett litet paket innehållande ett jättefint underklädesset i färgen päronglass! (som Kristoffer själv valde att döpa det till, hehe).
Snart blir det lunch ute i Hökåsen. Sen ett träningspass!
Glad alla hjärtans dag på er, mina vänner!
lördag 13 februari 2010
Helg!
Blev en heldag i skolan igår. Från 9 till 15 satt jag, Linn och Karin bänkade framför datorna i ljudlabbet och pysslade med våra intervjuer/miljöljud. Jag blev klar! Okej, lite amatörigt men skitsamma. Det får bli bra.
När jag kom hem blev det mer eller mindre att byta om, sen begav sig jag och Kristoffer till gymmet på Rocklunda. Blev ett hårt träningspass, för mig då. Mage, triceps och kondition (på cykeln!). Har ont i armarna idag. Haha, magen med för den delen. Sen åkte vi buss in till stan, gick till ICA, hyrde film och köpte frukt. Var hemma vid 20.15 ungefär, så det var bara att ställa sig och laga mat. Blev tacos! Hur gott som helst. Sen vid 22 slog vi på filmen. Vi orkade bara se halva, sen dök vi i säng. Somnade direkt. Jag var helt slut i hela kroppen!
Idag är det lördag. Ett 90-minuters träningspass väntar vid 15. Innan det blir det bara lugnt!
Vad ska ni göra idag?
När jag kom hem blev det mer eller mindre att byta om, sen begav sig jag och Kristoffer till gymmet på Rocklunda. Blev ett hårt träningspass, för mig då. Mage, triceps och kondition (på cykeln!). Har ont i armarna idag. Haha, magen med för den delen. Sen åkte vi buss in till stan, gick till ICA, hyrde film och köpte frukt. Var hemma vid 20.15 ungefär, så det var bara att ställa sig och laga mat. Blev tacos! Hur gott som helst. Sen vid 22 slog vi på filmen. Vi orkade bara se halva, sen dök vi i säng. Somnade direkt. Jag var helt slut i hela kroppen!
Idag är det lördag. Ett 90-minuters träningspass väntar vid 15. Innan det blir det bara lugnt!
Vad ska ni göra idag?
torsdag 11 februari 2010
Dåligt, dåligt
Ursäkta oerhört dålig uppdatering ni trogna läsare (!). Men det har varit lite mycket denna vecka, med sjukhusbesök, mamma som varit här och allt möjligt.
Idag blev det iallafall skolan och fix med Friskisjobbet! Lite layout och så. Riktigt kul att pyssla med något som vi vet kommer bli verkligt, och som verkligen kommer att publiceras! Med vårat namn. Coolt. Möte ikväll på Friskis, så vi får se vad vi får för respons.. Pirrigt!
Bild från Google.
Idag blev det iallafall skolan och fix med Friskisjobbet! Lite layout och så. Riktigt kul att pyssla med något som vi vet kommer bli verkligt, och som verkligen kommer att publiceras! Med vårat namn. Coolt. Möte ikväll på Friskis, så vi får se vad vi får för respons.. Pirrigt!
mellanrum
Bild från Google.
måndag 8 februari 2010
Jaha
Då är diagnosen satt. Jag har överanträngt min fot så pass mycket att det har blivit en inflammation i senan under foten. Det sitter ett "fäste" precis i slutet av hälen mot hålfoten och det är förmodligen den jag har en inflammation i. Vila, vila, vila. Äta antiinflammatoriskt nu i 5 dagar och absolut INTE hoppa, skutta eller springa. Jag säger suck. Kommer få abstinens. Tur att man kan träna andra muskler iallafall.
Nåväl, åker tillbaka till Västerås idag. Om cirka en timme lämnar vi Höllviken och beger oss vidare upp mot Västerås, by train. Imorgon väntar Akademiska sjukhuset i Uppsala.
Ägnar även en tanke till de skadade och avlidna i Afghanistan. Det är hemskt.
Nåväl, åker tillbaka till Västerås idag. Om cirka en timme lämnar vi Höllviken och beger oss vidare upp mot Västerås, by train. Imorgon väntar Akademiska sjukhuset i Uppsala.
Ägnar även en tanke till de skadade och avlidna i Afghanistan. Det är hemskt.
Måndag
Hemfärd idag. Fast inte förrän 17.14 ikväll. Mamma följer med också.
Planeringen för veckan blir lite ändrad än vad det var tänkt från början. Men familjen är viktigare, det får gå före nu.
Nu ska jag snart iväg till massören som ska titta på min fot. Den är inte okeeeej. Hoppas hon kan säga något om vad det är för skit. Träningsabstinens nu.
Planeringen för veckan blir lite ändrad än vad det var tänkt från början. Men familjen är viktigare, det får gå före nu.
Nu ska jag snart iväg till massören som ska titta på min fot. Den är inte okeeeej. Hoppas hon kan säga något om vad det är för skit. Träningsabstinens nu.
söndag 7 februari 2010
fredag 5 februari 2010
Bra jobbat SJ!
(För en gångsskull, ungefär)
Kom fram endast 30 minuter försent. Och med en sådan lång resa kan jag faktiskt säga att det var riktigt bra jobbat denna gång!
Nu har vi precis ätit Africana, en supergod rätt med jordnötter och annat. Druckit lite öl och haft det trevligt! Nu blir det tv och chill. Imorgon ska jag besöka min bästa frisör i Trelleborg och fixa utväxt och toppa lite. Därefter får vi se vad dagen bjuder på!
Nu ska jag trakassera Nisse, the cat. Fast han kommer förmodligen endast ge mig allergi och rivsår.
Ha en bra fredagkväll vänner!
Kom fram endast 30 minuter försent. Och med en sådan lång resa kan jag faktiskt säga att det var riktigt bra jobbat denna gång!
Nu har vi precis ätit Africana, en supergod rätt med jordnötter och annat. Druckit lite öl och haft det trevligt! Nu blir det tv och chill. Imorgon ska jag besöka min bästa frisör i Trelleborg och fixa utväxt och toppa lite. Därefter får vi se vad dagen bjuder på!
Nu ska jag trakassera Nisse, the cat. Fast han kommer förmodligen endast ge mig allergi och rivsår.
Ha en bra fredagkväll vänner!
Skåne
Off we go. Dags för en weekend i Höllviken!
Dags att packa det sista sen bär vi oss av. Snälla SJ, låt tåget inte vara inställt eller försenat. Snällaaaa!
Dags att packa det sista sen bär vi oss av. Snälla SJ, låt tåget inte vara inställt eller försenat. Snällaaaa!
torsdag 4 februari 2010
Bara mig själv att skylla
Jajemän. Foten kändes helt okej igår, så envis som jag är gick jag på ett intensivpass. En ren pina att gå hem från friskis igår, och ännu värre igårkväll. Men idag känns det lite bättre igen. Det är vila som gäller nu. Och försöka få tag i en sjukgymnast eller en naprapat som kan fixa!
Snart ska jag dricka kaffe med Karin och Angelica. Sen runt 15 ska jag iväg till Friskis för möte. Skriva på lite papper och sånt eftersom jag nu blir funktionär i och med friskispressen! Superroligt faktiskt. Jag kanske till och med gymmar lite när jag ändå är där (läs: INGEN kondition utan bara styrka som inte belastar foten). Jag ska inte vara oklok nu!
Imorgon åker vi till Skåne. Jag och Kristoffer. Stannar till måndagkväll. Skönt att komma iväg och se lite andra miljöer!
Mums. Kaffe!
tisdag 2 februari 2010
Godmorgon!
Lite trött idag också, men betydligt piggare än i måndags!
Filmtittande som gäller i skolan idag. Lasermannen. Det är nog föresten en serie som lixom blivit film på nått vis. Nåja.
Längtar till helgen! Och på lördag ska jag till frissan nere i Trelleborg. Äntligen. Behöver verkligen en uppfräschning.
Nu är det Vakna! med the vocie som gäller. Snart skola. Hörs sen!
Filmtittande som gäller i skolan idag. Lasermannen. Det är nog föresten en serie som lixom blivit film på nått vis. Nåja.
Längtar till helgen! Och på lördag ska jag till frissan nere i Trelleborg. Äntligen. Behöver verkligen en uppfräschning.
Nu är det Vakna! med the vocie som gäller. Snart skola. Hörs sen!
Tisdag
Fick mail från Friskis imorse om den första artikeln som göras. Nästa vecka (!) ska ett utkast vara inskickad, så bara att sätta igång att arbeta då...
Förövrigt gjorde jag nyss dinkelvåfflor, som var riktigt gott! Snart är det träning som gäller. Kom fram till att jag förmodligen inte alls kan springa eller köra crosstrainer med min fot, så idag blir det ett spinningpass. Får se hur det verkar! Musiken är viktigast, så hoppas på bra sådan.
Nu kollar jag på nån slags nördig film på canal +.
Förövrigt gjorde jag nyss dinkelvåfflor, som var riktigt gott! Snart är det träning som gäller. Kom fram till att jag förmodligen inte alls kan springa eller köra crosstrainer med min fot, så idag blir det ett spinningpass. Får se hur det verkar! Musiken är viktigast, så hoppas på bra sådan.
Nu kollar jag på nån slags nördig film på canal +.
måndag 1 februari 2010
Lilla pappa
Hahaha. Fick mig ett gott skratt när jag ringde mamma! Pappa hade pysslat med att laga mat i helgen för att mamma jobbade sent (det sker ett under när pappa lagar mat eftersom det annars brukar bli typ pizza, kebab eller liknande). Han hade till och med hämtat ett recept från recept.nu och åkt och handlat grejer och skulle laga. Haha, förlåt, jag skrattar redan... Ja, han ställer sig och lagar och pysslar och sen kommer mamma hem och tittar i grytan (han skulle göra en pastasås med färskpasta) och upptäcker att någon inte stämmer. Såsen ser ut som en vattnig soppa. Ja, då har det stått helt fel på receptet, att det skulle vara 1,3 LITER buljong istället för 1,3 DECILITER. Och pappa som inte är något van kock gör såklart som det står... Han hade till och med köpt en fin biff och haft ner i såsen och rött vin och så blev det bara soppa helt enkelt. Stackars pappa! Men som tur var räddade mamma situation med att hälla ut lite vatten, lite mer vin och grädde. Haha, det var så himla roligt när mamma börja berätta, jag skrattade så jag grät men samtidigt tyckte jag jättesynd om pappa som försökt laga en sån god sås. Lilla pappa <3
Nu antar jag att han blev ännu mer avskräckt av att laga mat och håller sig till hämtpizza i fortsättningen! Haha.
I helgen åker vi för övrigt ner till mamma&pappa. Ska bli skönt att komma iväg lite! Annars så har det inte hänt så mycket mer idag. På tal om mat så lagade Kristoffer mat idag. Det blev rostbiff och potatissallad. Köpt från affären såklart! Haha, gott var det iallafall!
Imorgon är vi "lediga". Gud vad härligt.
Nu antar jag att han blev ännu mer avskräckt av att laga mat och håller sig till hämtpizza i fortsättningen! Haha.
I helgen åker vi för övrigt ner till mamma&pappa. Ska bli skönt att komma iväg lite! Annars så har det inte hänt så mycket mer idag. På tal om mat så lagade Kristoffer mat idag. Det blev rostbiff och potatissallad. Köpt från affären såklart! Haha, gott var det iallafall!
Imorgon är vi "lediga". Gud vad härligt.
Huh!
Segt imorse! Trött som satan.
Nu är jag sjukt hungrig och Kristoffer öppnade precis dörren efter att ha varit på affären. Can't wait tills jag får rota i matkassen! Skynda!
Nu är jag sjukt hungrig och Kristoffer öppnade precis dörren efter att ha varit på affären. Can't wait tills jag får rota i matkassen! Skynda!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)